Os alimentos alcalinos são aqueles cuja pouca acidez, é benéfico para o nosso organismo. A acidez é medida através do Ph (potencial de hidrogênio), sendo o zero o alimento mais ácido e catorze o mais alcalino e saudável para o corpo. O número sete corresponde às substâncias neutras.. São eles: Ácido: pH abaixo de 7; Neutro: pH 7; Alcalino: pH acima de 7. Desta forma, podemos entender que os alimentos alcalinos são aqueles que o pH encontra-se acima de 7. E para quê servem os alimentos alcalinos? Todos os alimentos com propriedades alcalinizantes são responsáveis.
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Para que servem e benefícios. Os alimentos alcalinos são fundamentais para manter o seu organismo com o pH adequado, evitando que ele retenha toxinas e metabolize corretamente os alimentos. Isso faz com que os nutrientes essenciais sejam absorvidos com maior eficácia, além de emagrecer e prevenir doenças.. - Conteúdo Fitclass. Alimentos alcalinos são aqueles que têm o poder de realizar o equilíbrio do pH (Potencial Hidrogeniônico) do sangue. Eles são constituídos de toxinas que colaboram com os processos do corpo. Por isso, são indispensáveis ao organismo.
